O workshop sobre “Alimentação saudável pré-treino e pós-treino” realiza-se nos dias 15 e 29 no pavilhão gimnodesportivo de Cerva e Salvador, respetivamente, em Ribeira de Pena.

A iniciativa é ministrada por Cátia Monteiro, nutricionista responsável por transmitir algumas dicas sobre a melhor forma de preparar os seus treinos desportivos. Os workshops são promovido pelo CLDS 3G Sol Nascente.

Share.

Deixe Comentário