Categoria: Agenda

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Deite por terra o velho mito de que o pão engorda e que é um alimento demasiado calórico. Desde que não se coma em grandes quantidades e nas refeições erradas (como ao almoço e ao jantar), é um alimento rico em hidratos de carbono de absorção lenta que fornece energia ao organismo durante várias horas, ajudando a saciar a fome. Para acabar com os mitos sobre o pão, o Gabinete de Nutrição das Termas de Chaves promove mais um mini curso de culinária saudável na próxima sexta-feira, dia 26 de maio, pelas 19h, no complexo termal.

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